【公式】本格的なピラティスが体験できる 『ぴらてぃすすたじお 慎Jin』
代表・トレーナー挨拶
ぴらてぃすすたじお慎Ｊｉｎでは、
’こころ’に潤いを、
’からだ’にしなやかさを、
そして人生に彩りを！
をモットーに、健康な’こころ’と’からだ’のバランスを目指しています。
ご自身の普段の姿勢がどのようになっているか、ご存じですか？
立ち姿や、歩いている時の姿勢はどうでしょう？
姿勢の美しさで、－7歳にも＋7歳にも見えます。
姿勢を改善することで、女性ならば美しく、男性ならばカッコ良く、若々しく見られるだけでなく、
肩こりや腰痛、関節の痛みの軽減や内臓の働きも活発にしてくれます。
そして、その時々に合わせた色を体に吸収させることで、心の栄養が得られ、ストレスの軽減にも繋がります。
体が変われば、心が変わります。
心が変われば、体が変わります。
生きているかぎり、背筋をしゃんとして歩いていたいと思いませんか？
私はそれを目指しています！
稲垣 昌（代表・トレーナー）
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［資格］
POLESTAR PILATES ™️
Comprehensive Studio・Reformar・Mat資格取得
POLESTAR PILATES Educater
Yamuna Foot FitnessⓇ認定プラクティショナー
フランクリンメソッド Level３エデュケーター
健康運動指導士
カラーセラピスト
PRISM®︎プロバイダー
TREプロバイダー
カモワンタロットスクール講座修了認定