Q1:ぴららてぃすすたじお慎Jinを訪れた切っ掛けは?
クラシックバレエを踊り、また指導する上で、効率の良い体の使い方を学びたかった。
また、固まりがちな体をのびやかに動かせるようになりたかった。
Q2:どのような効果を感じていますか?
今まで使っていなかった筋力を鍛えたり、関節の動きが大きくなったのか「伸び」を感じられるようになった。
背も伸びました。
Q3:ぴらてぃすスタジオ慎Jinでのセッションで何が気に入っていますか?
不調があれば整えてもらったり、その時の体の状態に応じてメニューを組んでもらえる。
また、静かなお部屋でのマンツーマンでのセッションなので集中でき、体も精神もリフレッシュできます。
日常の疲れをリセットできる感じがします。